もう迷わない！目的別で探す練馬区のおすすめスポット

練馬区でのお出かけ先探し、「どこか良い場所はないかな？」と迷っていませんか？
この記事では、そんなあなたの悩みを解決するため、練馬区のおすすめスポットを「家族で楽しむ」「大人のデート」「一人で満喫」など目的別に厳選してご紹介します！

まずは知りたい練馬区の概要

「練馬区」と聞くと、閑静な住宅街をイメージする方が多いかもしれません。
しかし実は、都心からのアクセスも良好でありながら、訪れる人々を魅了する多様な顔を持つ、お出かけにぴったりのエリアなのです。

都内でも特に公園が多く、自然豊かなエリアとしての魅力

練馬区の魅力は、なんといってもその「緑の多さ」。公園の数は23区の中でも特に多く、武蔵野の面影を残す雑木林や美しい池が点在しています。都心にいながらにして、深呼吸したくなるような豊かな自然に触れられるのは、練馬区ならではの贅沢です。騒がしさから少し離れて、のどかで穏やかな時間を過ごしたいときに、ぴったりです！

主要駅（練馬・石神井公園・光が丘）ごとの雰囲気と特徴

練馬区は広く、駅ごとに異なる個性を持っています。目的地をスムーズに決めるために、まずは主要な3つの駅のキャラクターを知っておきましょう。

練馬駅周辺
- 区の行政・商業の中心地。西武池袋線や都営大江戸線などが乗り入れ、交通の便が非常に良いのが特徴。駅周辺には飲食店が豊富で、活気に満ちています。
石神井公園駅周辺
- その名の通り「石神井公園」の最寄り駅。駅前は再開発で洗練されたお店が増え、自然と都会的な雰囲気が共存するおしゃれなエリアです。落ち着いた時間を過ごしたい方におすすめ。
光が丘駅周辺
- 巨大な「光が丘公園」と大型商業施設「光が丘IMA」が直結した、計画的に整備された街。道が広く、ベビーカーでも移動しやすいため、特にファミリー層に人気です。

【家族・子連れ向け】一日中遊べる練馬区のおすすめスポット

「次の休みは子どもをどこに連れて行こう？」そんなパパ・ママの悩みに応える、家族みんなで笑顔になれるスポットを厳選しました。思いっきり体を動かせる公園から、雨の日でも安心の屋内施設まで、選択肢の豊富さが練馬区の強みです。

広大な敷地で思いっきり走り回れる！大型公園3選

石神井公園

練馬区のシンボルとも言える「石神井公園」。園内は「石神井池」と「三宝寺池」という趣の異なる2つの池を中心に構成されています。石神井池では手漕ぎボートやスワンボートに乗って水上散歩を楽しめ、子どもたちに大人気。アスレチック広場や遊具も充実しており、一日中いても飽きることがありません。武蔵野の自然が色濃く残る三宝寺池周辺の散策は、大人にとっても癒やしの時間となるでしょう。

住所: 東京都練馬区石神井台1-26-1
アクセス: 西武池袋線「石神井公園駅」から徒歩7分
開園時間: 常時開園
料金: 無料（ボート利用などは有料）
公式サイト:https://www.tokyo-park.or.jp/park/shakujii/

光が丘公園

都内でも有数の規模を誇る「光が丘公園」。その魅力はなんといっても、見渡す限りの広大な芝生広場です。レジャーシートを広げてピクニックをしたり、思いっきり走り回ったり、バドミントンを楽しんだりと、思い思いの過ごし方ができます。夏には水遊びができる「じゃぶじゃぶ池」が開放され、予約すればバーベキューも楽しめます。駅からのアクセスも良く、まさにファミリーの楽園です。

住所: 東京都練馬区光が丘4-1-1
アクセス: 都営大江戸線「光が丘駅」から徒歩8分
開園時間: 常時開園
料金: 無料（一部施設は有料）
公式サイト:https://www.tokyo-park.or.jp/park/hikarigaoka/

大泉中央公園

スリル満点の大きなスライダーが名物の「大泉中央公園」。子どもたちに大人気の「わんぱく広場」には、スライダーのほかにも様々な遊具が設置されています。夏には噴水や水の流れで遊べる水広場もオープン。隣接する埼玉県の「和光樹林公園」と一体的になっているため、とにかく広々としているのが特徴。自転車の練習をするのにも最適なスポットです。

住所: 東京都練馬区大泉学園町9
アクセス: 西武池袋線「大泉学園駅」からバス「大泉中央公園」下車
開園時間: 常時開園
料金: 無料
公式サイト:https://www.tokyo-park.or.jp/park/oizumi-chuo/

雨の日や暑い日も安心！親子で楽しめる屋内おすすめスポット

ちひろ美術館・東京：絵本の世界に浸れる

世界的な絵本画家、いわさきちひろの作品を展示する「ちひろ美術館・東京」。優しい色彩で描かれた子どもたちの絵は、大人も子どもも温かい気持ちにさせてくれます。館内には絵本コーナーや、ちひろの愛した草花が咲く庭、カフェも併設。子どもがアートに触れる最初の体験としても最適で、親子でゆったりとした豊かな時間を過ごせます。

住所: 東京都練馬区下石神井4-7-2
アクセス: 西武新宿線「上井草駅」から徒歩7分
開園時間: 10:00～17:00
料金:大人1200円、高校生以下無料
公式サイト:https://chihiro.jp/tokyo/

大人も楽しめる！動物とのふれあいや収穫体験ができるおすすめスポット

こどもの森

練馬区でポニーに乗れるのをご存知ですか？「こどもの森」では、小学生以下を対象としたポニーの乗馬体験ができます（土日祝日など開催日限定）。馬の背に揺られる貴重な体験は、子どもにとって忘れられない思い出になるはず。自然豊かな園内で、動物とふれあう優しい時間を過ごせます。

住所: 東京都練馬区羽沢2-32-7
アクセス: 東京メトロ有楽町線・副都心線「氷川台駅」から徒歩15分
開園時間: 9:00～17:00
料金: 入園無料（乗馬体験は有料）
公式サイト:https://nerima-kodomonomori.com/

白石農園

「練馬大根」で知られるように、練馬区は農業も盛んな地域。大泉学園町にある「白石農園」では、一年を通して様々な野菜の収穫体験ができます。土に触れ、自分の手で収穫する喜びは、子どもにとって最高の食育になります。トマト、ナス、ジャガイモなど、季節ごとの旬の味覚を家族で味わってみませんか。

住所: 東京都練馬区大泉町1-44-14
アクセス: 西武池袋線「光が丘駅」からバス「大泉町1丁目」下車
開園時間: 詳細は要問い合わせ
料金: 収穫物に応じる
公式サイト:https://shiraishi-farm.com/

【デート・大人向け】二人の時間を楽しむ練馬区のおすすめスポット

都心の喧騒から少し離れて、落ち着いたデートを楽しみたい。そんなカップルやご夫婦にぴったりの、洗練されたスポットが練馬区にはあります。「静かな散策」「美味しい食事」「心豊かな時間」をキーワードにご紹介します。

落ち着いた雰囲気で散策を楽しむ庭園・美術館

牧野記念庭園

「日本の植物学の父」と呼ばれる牧野富太郎博士の邸宅と庭園跡地が、記念庭園として公開されています。博士が愛した約300種類の草木が四季折々の表情を見せ、訪れるたびに新しい発見があります。緑に囲まれた静かな空間は、ゆっくりと会話を楽しみながら散策するのに最適。知的好奇心をくすぐる、大人のデートにおすすめの場所です。

住所: 東京都練馬区東大泉6-34-4
アクセス: 西武池袋線「大泉学園駅」から徒歩5分
開園時間: 9:00～17:00
料金: 無料
公式サイト:https://www.makinoteien.jp/

練馬区立美術館

緑豊かな美術の森緑地内にある「練馬区立美術館」。都心の大型美術館とは一味違う、ユニークで挑戦的な企画展が魅力です。日本の近現代美術を中心に、時にマンガやアニメ、絵本といったサブカルチャーにも光を当てた展示は、二人の会話を弾ませてくれること間違いなし。鑑賞後は、隣接する緑地でのんびり過ごすのもおすすめです。